FUNGSI INFUSED WATER
1. Menurunkan berat badan
2. Untuk Detoks
3. Mengurangi Penuaan
CARA MEMBUAT INFUSED WATER
1. Timun & Daun Mint
Bahan
- 1 ½ liter air
- 12 lembar irisan timun
- Beberapa tangkai daun mint
Cara Buat
- Campur semua bahan ke dalam wadah tertutup berisi air
- Masukkan ke dalam kulkas selama satu malam
- Jangan gunakan air panas karena akan merusak buah dan sayur
2. Infused Water Serba Jeruk
Cara Buat
- Cuci bersih 1 buah jeruk nipis, jeruk manis dan jeruk lemon.
- Potong-potong tipis, dan tidak perlu dikupas kulitnya.
- Masukkan ke dalam toples kaca, kemudian dengan menggunakan sendok kayu sedikit ditekan-tekan sehingga air sarinya keluar.
- Masukkan es batu ke dalam toples, kemudian tutup rapat. Simpan di lemari es dan biarkan sarinya bercampur dengan es batu tersebut.
- Setelah esnya mencair dan bersatu dengan sari jeruk, kamu bisa meminumnya.
- Biasanya ramuan ini tahan untuk 24 jam ke depan. Lebih baik jangan disimpan terlalu lama agar efek kesegarannya tidak hilang.
THANKS FOR READ ^^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar